小卡复出倒计时

今日，据快船随队记者Law Murray报道，此前因为膝盖手术恢复缺席了快船训练营和前两场季前赛的快船当家球星科怀伦纳德出现在了训练馆里并进行了一些个人训练。Murray表示伦纳德在训练结束后膝盖伤势反馈良好，下一步将增大训练量，逐渐恢复实战对抗训练。与此同时，有媒体晒出了小卡昨日赛后离场时的视频，视频中小卡笑容满面，除了和老板鲍尔默寒暄外，也与场边的球迷击掌。种种迹象表明，距离小卡复出已经非常接近了。

今年常规赛收官阶段，小卡的膝盖出现了炎症反应，这使得他缺席了最后8场常规赛。季后赛，小卡带伤提前复出，不仅没有帮助快船，反而拖累了球队，自己的伤势也不幸加重，打了两场后高挂免战牌，快船也在首轮2:4不敌独行侠。休赛期开始后，伦纳德接受了膝盖清理手术，7月份他参加了美国男篮训练营，但因为膝伤未痊愈最终退出，这也导致他的风评无限走低。对于伦纳德来说，新赛季可谓是他职业生涯重要的分水岭，如果依然无法保持健康、拿钱不干活的话，那么他不仅将被舆论的压力所包围，更将彻底丢失超级球星的光环。

琼斯伤情更新

在昨日快船115:106战胜篮网的季前赛中发生了令人十分揪心的一幕。在比赛第二节快船的一个防守回合中，快船前锋德里克琼斯在追防托马斯的过程中不慎撞在了篮网掩护球员的身上。随后琼斯痛苦倒地，缓了许久后艰难起身、提前退出了比赛。此役，小琼斯打了13分钟，三分1中1，得到3分1助攻1抢断3盖帽。今年休赛期，快船用一份3年3000w美元的合同签下了琼斯，这也是快船自由市场上的最大引援。

今日，据快船随队记者Ohm Youngmisuk报道，在经过详细的核磁共振检查后小琼斯遭遇的是普通的头部挫伤，避免出现了脑震荡等严重情况，目前状态列为每日观察。不得不说，这真是不幸中万幸的消息，也希望琼斯能安心养伤，错过几场季前赛问题不大，等到痊愈了再复出，毕竟他是快船外线防守的核心也是球队重要的轮换球员，他的健康状况牵动着快船的竞争力和战绩。

官宣一裁一签

和年轻的时候相比肌肉强度、骨骼密度都会衰减，所以跑步的时候想要跑的更远跑更长时间，就要在训练的时候比年轻时付出更多训练和时间成本。在训练的时候缓慢的增加时间和强度是对身体的一种保护，不但利于预防伤病，而且可以塑胶肌肉力量和耐力。

马拉松和跑步也是一个小社会，跑渣群体，绝对是最大的。不能因为人家不喜欢跑步，或者对跑步兴趣不浓，就觉得低你一等。很有可能，在其他领域，跑渣能甩你N条街。

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今日，快船官方宣布球队已经裁掉了雷杰丹尼斯，并用一份训练营合同签下了伊莱贾哈克利斯。现年24岁的哈克利斯身高1.91m，体重89kg，在场上司职后卫，他是去年的落选秀。随后，快船的发展联盟下属球队将其签下。上赛季在发展联盟，哈克利斯出战27场，场均得到11.4分3.7篮板2.5助攻1抢断，三项命中率为49.8%、41.9%和75%。今年，快船用一份训练营合同签下哈克利斯，他带边快船参加了夏季联赛，打了5场，场均得到7.6分2.8篮板1.2助攻，训练营开始前被裁。

那么快船为何又要将哈克利斯签回呢？笔者认为有三方面原因皇冠网怎么注册，分别为：1、觉得哈克利斯身上还有可以挖的潜力，想要低成本刮奖；2、刺激队内球员良性竞争，尤其是后卫线上；3、让发展联盟下属球队有优先挑选哈克利斯的权利。对于哈克利斯这样的球员而言，不管是什么合同，都是来之不易的机会，要想立足nba，他必须在训练中拿出12分的专注度和努力。